Como Funciona o Queima de 48 Horas

queima_de_48_horas_2.0_funcionaApesar de ser bastante famoso, muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre como o q48 funciona mesmo, na prática.

O programa q48 é baseado na prática de exercícios intensos, intercalados com alguns segundos de descanso, divididos em várias séries, que não precisam ser feitos por mais que 20 minutos por dia.

Isso não é nenhuma fórmula milagrosa. Diversas pesquisas já comprovaram que os exercícios de alta intensidade (aqueles que são feitos no limite do corpo), trazem resultados muito mais rápidos para o emagrecimento e funciona melhor do que correr na esteira por horas ou fazer centenas de abdominais.

Esse tipo de exercício faz o corpo acelerar o metabolismo, de maneira natural, e continuar queimando as gorduras armazenadas no corpo, por até 48 horas, mesmo em repouso.

O Q48 Funciona bem para todos os praticantes, seja iniciante ou avançado.

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O Q48 Horas é dividido em três módulos:

Iniciante

Nessa primeira fase, com duração de 2 semanas, você aprende a fazer seu corpo aumentar o metabolismo, para queimar gorduras por 48 horas, com exercícios que duram de 10 a 15 minutos.

Intermediário

Nessa fase, o corpo já está condicionado e mais resistente. Você já começou a perder peso (gorduras) e os resultados podem ser conferidos na balança e nas roupas. Essa etapa dura três semanas, com exercícios que duram entre 11 e 13 minutos, por dia.

Avançado

Nessa fase, provavelmente você já precisou comprar roupas novas, pois seu peso diminuiu muito. São as últimas três semanas, onde você vai alcançar os resultados que demorariam 1 ano ou mais, se estivesse treinando em uma academia. Nesse nível, você pratica exercícios que duram entre 9 e 11 minutos por dia.

A principal vantagem do Sistema Queima de 48 Horas 2.0, com relação aos programas de academias, é que o praticante não precisa de equipamentos, nem muito espaço físico. Os movimentos são simples e todos os exercícios podem ser feitos em casa, seja no quarto, na sala, no quintal ou qualquer lugar que o aluno escolher. Tudo em vídeo aulas, que podem ser assistidas onde e quando o aluno quiser.

Outro detalhe importante é que, esse sistema de emagrecimento, não é apenas uma sequência de exercícios físicos, mas um programa completo, com dicas de alimentação que potencializam, ainda mais, os resultados dos exercícios. Sem dietas mirabolantes, apenas algumas pequenas mudanças, que fazem os resultados chegarem mais rápidos, sem precisar deixar de comer o que se gosta.

Além disso, o aluno do Q48 tem acesso a um grupo VIP, onde ele pode tirar dúvidas, compartilhar seu desenvolvimento e trocar informações e experiências com outros alunos.

Desejar emagrecer é uma das grandes resoluções na vida de varias pessoas. Porém perder peso sem sofrimento parecido uma meta distante! Essas mesmas pessoas são aquelas que acreditam que somente mostrando rafa e repetindo constantemente os mesmos exercícios tradicionais são capazes de chegar ao peso ideal. Enganam-se!

Porém pensando muito, se for realizado exercícios que não funcionam, juntamente quando se passa rafa, é óbvio que os resultados que são esperados não chegarão. E isso é uma experiência frustrante!

Se esse for o seu caso, você deve tomar uma atitude que vai terminar, de uma vez por todas, com essa sua angustia. Emagrecer É A SUA PRIORIDADE! Chega de tolerar por não ter o corpo dos seus sonhos. Chega de tolerar por ser motivo de piada entre os amigos. Chega de tolerar ao adquirir uma roupa, ao entrar no auto-ônibus, ao ir ao parque. Chegou a hora da alteráveis e você deve saber o Queima de 48 horas!

QUEIMA DE 48 HORAS, QUE CURSO É ESSE?

O Queima de 48 horas, também sabido por Q48, é um método que promove o perder peso através de exercícios intervalados de subida intensidade, que também são de curta duração.

Quer dizer, você não precisará passar horas do seu dia se exercitando ou sofrendo em aparelhos na liceu, porque o Q48 vai prometer resultados em somente 8 semanas!

COMO QUE O MÉTODO QUEIMA DE 48 HORAS FUNCIONA?

Simples: o Queima de 48 horas visa aligeirar o metabolismo, fazendo com que a perda de calorias também seja aumentada, o que provocará a perda de gorduras, por até 48 horas. Desse modo, o corpo continuará queimando calorias por um par de dias seguidos, graças aos exercícios de subida intensidade.

Gastando somente 15 minutos diários, a perda de peso acontecerá de modo surpreendente, porque o que você emagreceria em um ano, o método Q48 promete em somente 8 semanas!

OUTROS BENEFÍCIOS DO CURSO QUEIMA DE 48 HORAS

Para você que não gosta de academias e tem pouco tempo para se exercitar, o Queima de 48 horas se tornará seu coligado!

Através de vídeos, o curso oferece o passo a passo certo de como devem ser executados os exercícios – e lembrando: não há urgência de aparelhos ou outros equipamentos! Você é possível que fazer no conforto de sua vivenda!

Apesar disso, você deve apreender que sem disciplina e força de vontade, o curso Q48 não irá funcionar! Então, tenha foco nos objetivos desejados com finalidade de o método dê correto.

Benefícios Queima de 48 Horas

O método Queima de 48 horas também é possível que fornecer outros benefícios para a sua saúde, além do perder peso! Ou descobrir quais são?

  • Sem alterações na dieta – zero de restrições ou dietas milagrosas ou malucas,
  • Melhora na aspecto,
  • Maior predisposição para o rotina,
  • Controle do fome,
  • Redução da celulite,

Com benefícios do pouco tempo dia após dia que deve ser adotado, além da não urgência de possuir equipamentos para realizar os exercícios, o curso Q48 é ideal, promovendo qualidade para toda a vida e garantia de resultados!

Caso você fique triste com o método, você é possível que solicitar seu grana de girata na garantia de 30 dias. Porém surpreenda-se com o Queima de 48 horas e sua metodologia diferenciada para ter o corpo que constantemente almejou!

Entenda melhor como funciona Q48 e saiba como adquirir!

Veja o depoimento de uma aluna que confirma que o treino Q48 funciona!

Para começar o treinamento de forma segura, veja o artigo sobre o q48 para iniciantes.